Sannleikurinn um glútenlaust mataræði

Þar sem neytendur í nútímasamfélagi sækjast í auknum mæli eftir hollari mataræði.GlútenlaustMataræði hefur einnig komið upp á yfirborðið. Glútenlaust mataræði er mikilvægt fyrir fólk með glútenóþol. En einhver spurði aftur. Er glúten hollt fyrir alla aðra?

Lærðu um glúten

Glútener prótein sem finnst í hveiti, byggi og rúgi. Það er oftast að finna í brauði, pasta og morgunkorni, þar sem það er notað til að gefa deigi teygjanleika og leyfa því að lyfta sér og halda lögun sinni.

Af hverju ættu einstaklingar með glútenóþol ekki að borða matvæli sem innihalda glúten?

Fólk meðglútenóþolgeta fengið alvarlegar aukaverkanir þegar þeir borða glúten. Dæmi eru magaverkir, uppþemba, ógleði og uppköst til skamms tíma. Sjúklingar sem neyta þess til langs tíma geta að lokum fengið vandamál í smáþörmum. Jafnvel ófrjósemi. Beinþynning. Taugaskemmdir. Flog.

Eru þá aðrir kostir við að vera glútenlaus?

Það gæti hjálpað þér að hafa heilsu þarmanna

SamkvæmtRannsókn birt árið 2017Í sérfræðiumsögnum um meltingarfæra- og lifrarlækningar. Glúten getur valdið einkennum í meltingarvegi, jafnvel hjá fólki án glútenóþols.

Það gæti hvatt þig til að borða meira af ferskum matvælum

Með því að minnka glútenneyslu þína gætirðu fengið hvatningu til að borða meira af ferskum ávöxtum og grænmeti, sem leiðir til heilbrigðari lífsstíls.

Það getur hjálpað þér að viðhalda og stjórna þyngd þinni

Margir segjast hafa grennst á meðan þeir voru áglútenlaust mataræðiTalið er að þetta megi rekja til þess að fólk hættir að borða óhollan mat og neytir meiri fersks matar. Svo sem kjöts, fisks, ávaxta og grænmetis.

Hentar glútenlaus matvæli

Ávextir og grænmeti

Kjöt, fiskur og alifuglar

Glútenlaust korn

Baunir og hnetur

Ketoslim Mo'skonjac núðlurogkonjac hrísgrjón

Þegar ég er að tala um það, verð ég að nefnaKetoslim Mo'skonjac pasta núðluroghrísgrjónakonjacvörur.

Ketoslim Mo'skonjac matvælieru unnin úr plöntuefnum sem finnast í rótum konjac-plöntunnar. Fyrir þá sem fylgja glútenlausu mataræði eða eru með glútenviðkvæmni.Það er mikið notað sem staðgengill fyrir hefðbundnar hveitinúðlur og hrísgrjón.

Af hverju að velja Ketoslim Mo?

Ketoslim Moerkonjac birgir. Hefur sína eigin verksmiðju. Samstarf við marga heildsala, smásala og stórmarkaði. Margar hágæða konjac vörur eru framleiddar af Ketoslim Mo. Ketoslim Mo er stöðugt að leita að samstarfsaðilum. Ef þú ert að leita að birgjum afheildsölu konjac vörur. Hafðu samband við þá!